Opbouw van energie, immuunmodulatie en bescherming tegen leeftijdsgebonden achteruitgang van biologische functies door reactivering van het MNM-systeem.
Leeftijdgerelateerde achteruitgang van biologische functies is een belangrijke factor in de toename van het ziekte- en sterftecijfer bij de mens. Deze verslechteringen van de biologische functies omvatten een duidelijke vermindering van de hartfunctie, aantasting van de gasuitwisseling in de longen en aantasting van de immuunfunctie. Bij het verouderingsproces zijn tal van veranderingen in de humorale en cellulaire immuunrespons van het lichaam waargenomen: De circulerende pro-inflammatoire cytokinen zijn verhoogd, het aantal naïeve lymfocyten is gedaald, het aantal antigeenpresenterende cellen is toegenomen en de totale respons is verzwakt.
Bovendien gaat veroudering gepaard met een geleidelijke verkorting van de telomeerlengte. Telomeren bevinden zich aan de uiteinden van chromosomen en spelen een essentiële rol bij het behoud van de stabiliteit van chromosomen. De telomeerlengte is ook van groot belang voor het immuunsysteem, aangezien immuuncellen zeer gevoelig reageren op een verkorting van de telomeren. Een verkorting van de telomeren heeft een negatief effect op de functie en de ontwikkeling van immuuncellen. Deze nadelige veranderingen verhogen de vatbaarheid voor ernstige infecties, het risico van ziekenhuisopname en zelfs van overlijden.
De toediening van NMM, NADH of factoren ter versterking van het NMN-systeem kan deze veranderingen tot een minimum beperken door zijn sterk immunomodulerend en energie-opbouwend effect. Zij kunnen overactivering van ontstekingsbevorderende cytokinen voorkomen en ook leiden tot een "celverjongende" stabilisatie van de telomeren, wat ook een positief effect heeft op de immuuncelfunctie.
In plaats van NMN kunnen ribose, niacine, riboflavine, resveratrol, vitamine B2 peterselie-extract, minerale citraten (calcium-, magnesium- en kaliumcitraat) en gestabiliseerd NADH worden gebruikt om het NMN-gehalte te verhogen. Hieruit vormt het lichaam niet alleen nieuwe MNN-moleculen, maar kan het ook nieuwe ATP-moleculen produceren, die elektronen opslaan en afgeven als onze "celbatterijen".
Hoge doses niacine, leiden tot een verhoogd verbruik van methylgroep donoren (methylfolaat, methylcobalamine, choline, betaïne, SAMe) in het geval van gebrek aan beweging en nitrosatieve stress!
Nicotinamid-Mononukleotid (“NMN” und “β-NMN”) ist ein Nukleotid, das sich von dem „Superzucker“ Ribose und dem Vitamin B3 (Nicotinamid/Niacin) ableitet. Wie Nicotinamid-Ribosid ist NMN ein Derivat von Niacin. Der Mensch verfügt über Enzyme, die NMN nutzen können, um NAD+ und letztendlich auch das über des Citratzyklus mit Wasserstoff beladene Nicotinamid-Adenin-Dinucleotid (NADH) zu erzeugen.
De NAD+ molecule is zeer belangrijk voor het energiemetabolisme van de cellen en beschermt ze tegen stress veroorzaakt door ongunstige omstandigheden zoals zwaarlijvigheid. Het intracellulaire gehalte aan NAD+ daalt in het vet van mensen met zwaarlijvigheid en andere bijkomende ziekten zoals diabetes mellitus, maar ook met de leeftijd. Tegen de tijd dat we 50 zijn, zijn onze NAD+ niveaus nog maar de helft van wat ze waren toen we 20 waren. Zonder NAD+ wordt veroudering versneld. Sirtuïnes hebben NAD+ nodig om goed te functioneren. Sirtuïnes zijn een klasse van proteïnen/enzymen die twee taken hebben:
1) Reguleren van genexpressie
2) Zij helpen DNA-schade te herstellen.
NMN of NAD+ en resveratrol zijn moleculen die in wezen de effecten van de sirtuïnegenen nabootsen. Je kunt resveratrol en verwante stoffen zoals riboflavine (vitamine B2) zien als de "versneller" voor de sirtuïne genen, en NMN als de "brandstof"
Het NAD+-niveau kan worden verhoogd door inname van precursoren*, lichaamsbeweging, vasten en door koude/warmtestress (sauna, hyperthermie van het gehele lichaam).
Voorlopers voor NMN en NAD+*
Niacine wordt gevormd uit tryptofaan
Nicotinamide of niacinamide wordt gevormd uit niacine
Nicotinamide riboside wordt gevormd uit nicotinamide + D-ribose
Nicotinamide mono-nucleotide / NMN wordt gevormd uit nicotinamide riboside
NAD of NAD+ wordt gevormd uit nicotinamide mono-nucleotide / NMN
NADH wordt gevormd uit NAD+ met behulp van waterstof uit de Krebs-cyclus
NAD is een zogenaamd co-enzym (co-enzym Q1) en is een afkorting voor nicotinamide adenine dinucleotide, dat zowel aanwezig kan zijn als NAD+ of als het met waterstof geladen NADH. NADH heeft twee elektronen meer dan NAD+!
NADH
l ondersteunt onze natuurlijke afweer*.
l beschermt het hele organisme tegen milieuverontreinigende stoffen.
l zet de geoxideerde vorm van co-enzym Q10 om in de gereduceerde vorm
l activeert onze adrenaline en onze dopamine, boodschapperstoffen die verantwoordelijk zijn voor onze geestelijke activiteit.
l noodzakelijk zijn, maar die ons ook beschermen tegen geestelijke en lichamelijke uitputting en ons positief denken beïnvloeden. Dit kan ook helpen om het sigarettenverbruik te verminderen! NADH zit ook in ons voedsel, vooral in vlees en vis. Het wordt echter vernietigd bij verhitting. En rauw gegeten, wordt het afgebroken door maagzuur.
*
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1876034120304986
Khanna-Gupta A., Berliner N.; Vitamin B3 boosts neutrophil counts Nature Medicine 15, 139-141 (1 February 2009) | doi:10.1038/nm0209-139;
https://academic.oup.com/cid/article/36/4/453/439703
Gestabiliseerd NADH wordt al jaren met groot succes gebruikt: Als energiemodulator is het effectief gebleken bij stress, nervositeit, chronische vermoeidheid, leverproblemen, hartinsufficiëntie, depressie, uitputting en immuundeficiëntie. Zonder bijwerkingen. Tegelijkertijd helpt NADH onze hersenen tientallen jaren langer jong te blijven. Bovendien kan NADH lichaamscellen herstellen die al zijn aangevallen - ook hersencellen.
NMN reservevoeding
Patiënten die onder nitrosatieve stress staan (b.v. als gevolg van een virusinfectie) lijden meestal ook aan stoornissen van de mitochondriale functie en het koolhydraatmetabolisme - b.v. met een verminderde glucose-opname als gevolg van insulineresistentie of stoornissen van de glucoseverbranding - b.v. door een pyruvaatgebruiksstoornis).
De Duitse internist en milieuarts Dr. med. Bodo Kuklinski beveelt een dieet met een lage glycemische index en een lage glycemische belasting aan voor patiënten die onder zogenaamde nitrosatieve stress staan. Hier wordt aanbevolen het LOGI-dieet te volgen volgens de voedingsdeskundige Nicolai Worm uit München: Low glycemic insulinemic - zie ook op www.logimethode.de.
De positieve neveneffecten van het LOGI-dieet zijn de vermindering van overgewicht, insulineresistentie, bloedsuiker en bloedlipiden.50 % van het totaal van de dagelijkse calorieën moet door vetten worden gedekt. Vooral melkvetten zoals boter, room, zure room, vette yoghurt en kaas, ongehard kokosvet uit de natuurvoedingswinkel, diepzeevis (niet uit kwekerijen), koolzaad- en olijfolie zijn geschikt. De inname van koolhydraten moet worden vervangen door groenten, zoals stoofpotjes of roerbakgerechten met toegevoegde kokosmelk, ghee, boter of room. Het gebruik van niet-gehydrogeneerde kokosolie en zogenaamde MCT-oliën kan ook nuttig zijn. Zoete desserts moeten worden vermeden. Berkensuiker (xylitol) is OK om te zoeten.
Vooral in gevallen van massale voedselintolerantie beveelt Dr. Kuklinski D-dribose (en galactose) aan, b.v. in geval van een tekort aan het enzym myoadenylaat deaminase, om de glucosevoorziening van het zenuwweefsel onafhankelijk van insuline veilig te stellen. In geval van nitrosatieve stress moeten ook nitraatrijke voedingsmiddelen zoals gerookt varkensvlees, gezouten vlees, harde worsten, ingeblikte worsten en vlees worden vermeden. Blad- en wortelgroenten zijn bijzonder rijk aan nitraten, vooral in de winter en de lente, evenals wortelen, wortelen, rode bieten, spinazie, sla en ijsbergsla. Biologisch voedsel is toegestaan, aangezien er geen minerale stikstofmeststoffen worden gebruikt. Vreemde groenten zoals primeuraardappelen of tomaten zijn ook rijk aan nitraten.