Lactobacillus reuteri als een oxytocin-verhogende "Psychobioticum"

Lactobacillus reuteri is een bacterie met een ontstekingsremmende werking, die wetenschappers voor het eerst ontdekten in de jaren tachtig. Het is ook een van de meest veelbelovende psychobiotica voor angst.

Kefir en andere probiotische voedingsmiddelen bevatten bijvoorbeeld Lacotbacillus reuteri. Studies met yoghurt die L. reuteri bevat hebben de volgende verbazingwekkende effecten op de menselijke gezondheid aangetoond:

• gewichtsverlies, verlies van eetlust, genezing en conditie (collageen) van de huid
• gezond haar
• Testosteronspiegels bij mannen
• Verhoging van het oxytocine niveau
• Stressvermindering
• Bescherming tegen darminfecties, inclusief candida en koliek bij kinderen
• Vermindering van de pijnperceptie
• Verhoging van het vitamine D3-niveau tot 25,5%.
• Preventie van het zogenaamde overgroeisyndroom (SIBO) = dunne darm malcolonisatie / overmatig voorkomen van bacteriën in de dunne darm*.
• Bevordering van de schildklier en de mondhygiëne
• Vermindering van de insulineresistentie
• Verhoging van de spiermassa en de botdichtheid

* hierbei kommt es im Darm u.a. zur Bildung von Xanturensäure aus Tryptophan. Xanturensäure bindet dabei Zink und Vitamin B6. Ein Mangel an diesen drei wichtigen Mikronährstoffen führt zu einer Depression!