Indien mogelijk zou ons voedsel ook kleine hoeveelheden zeldzame sporenelementen moeten bevatten waarvan sommige wetenschappers geloven dat ze de gezondheid bevorderen (zelfs voor mensen!) - zo niet essentieel zijn voor optimale gezondheid en prestaties!
Hieronder vallen sporenelementen zoals boor en silicium. Andere elementen die hier worden besproken, maar die momenteel niet in geïsoleerde vorm aan Europese voedingssupplementen mogen worden toegevoegd, zijn boor, lithium, strontium, vanadium en rubidium. Deze komen voornamelijk voor in zeewater of speciale zeezouten (fleur de sel)* en in medicinale of voedingsgewassen die groeien in bodems waarvan het gehalte aan mineralen en sporenelementen (of de beschikbaarheid ervan) nog niet is aangetast door erosie en intensieve landbouw.
* Tegenwoordig helaas ook vervuild met microplastics 🙁
Noten en wilde vruchten leveren extra borium. Vis en multizout leveren sporen van strontium, rubidium, vanadium en andere zeldzame elementen die goed zijn voor de gezondheid.
Bamboe, brandnetels en havermout leveren extra silicium en bloesemhoning is een bijzonder goede bron van borium. Het belang van deze sporenelementen voor een optimale gezondheid is niet alleen aangetoond bij vissen en zoogdieren, die anders sneller ziek worden en eerder sterven in gevangenschap, maar ook bij mensen.
Wetenschappers vermoeden dat het zeewater van de diepzee de oorspronkelijke bron is van de chemische componenten die hebben bijgedragen aan het ontstaan van het leven.
Naast de belangrijkste mineralen zijn er meer dan 70 sporenelementen (bijvoorbeeld ook boor en lithium) gedetecteerd in het water van onze oceanen. De vraag hoeveel chemische componenten nodig zijn om de best mogelijke complexiteit van het menselijk leven te ondersteunen, is nog niet volledig opgehelderd. De zeer diverse sporenelementen zouden onder andere een anti-atherogene en anti-inflammatoire werking hebben en belangrijke fysiologische effecten hebben op landorganismen.
Paleobiologisch bewijs suggereert sterk dat alle landorganismen zijn geëvolueerd uit mariene voorouders. Ondanks het feit dat ze gemeenschappelijke cellulaire componenten delen met mariene organismen, moesten overlevenden op het land alternatieve bronnen van voedingsstoffen ontwikkelen om het verlies te compenseren dat gepaard ging met de migratie van zee naar land die in de prehistorie begon.
Daarom is het logisch dat een mariene minerale matrix helpt om de best mogelijke prestaties en regeneratie te garanderen.
Van ontzilt diepzeewater is aangetoond dat het iemands weerstand tegen intensieve inspanning verhoogt. Dit positieve resultaat lijkt verband te houden met bescherming tegen door inspanning veroorzaakte spierschade.
De tijdelijke onbalans tussen het verlies en de opname van essentiële mineralen en spoorelementen na langdurige fysieke inspanning lijkt een van de belangrijkste oorzaken te zijn van vertraagd herstel na fysieke vermoeidheid bij mensen. Extreem verlies van mineralen en spoorelementen tijdens lichamelijke inspanning kan leiden tot verminderde prestaties, een verhoogd risico op infecties en letsel, en mogelijk de afbraak van functionele weefsels.
In overeenstemming met de "diepzeelevenhypothese" suggereren de resultaten van dit onderzoek dat ontzilt diepzeewater mensen kan voorzien van de nodige voedingsstoffen om het herstel na intensieve lichamelijke inspanning te versnellen.
Daarom kan worden aangenomen dat de mens als landorganisme met een minerale matrix vergelijkbaar met die van het Sango koraal het verlies van de best mogelijke lichaamsfuncties met hun moleculaire complexiteit kan compenseren in verband met de evolutionaire migratie van zee naar land.
Naast meer dan 70 sporenelementen levert het Sango Zeekoraal vooral calcium en magnesium - twee alkalische mineralen die talloze positieve eigenschappen hebben op onze gezondheid. Ze beschermen tegen kanker, diabetes, hartaandoeningen, de gevolgen van stress en broze botten.
Het nemen van een uit de zee afkomstig mineraalmengsel dat rijk is aan bioactief calcium en magnesium en 70 andere sporenmineralen kan de diversiteit van het darmmicrobioom aanzienlijk vergroten en het bijbehorende metabolische profiel verbeteren.
Dit is een van de redenen waarom een mineralencomplex van Sango koralen een veelbelovende manier is om de spijsvertering, de stofwisseling en het immuunsysteem te verbeteren!
Voor de Sango supplementen worden alleen fossiele koraalfragmenten, gewonnen door een natuurlijk proces in het koraalrif, verzameld van de zeebodem op een diepte van meer dan 50 meter. Zonder daarbij de natuur te verstoren. De Japanse milieu-instantie controleert het verzamelen ook streng om ervoor te zorgen dat de levende koralen geen schade ondervinden.
Het metaboloom - de invloed van darmbacteriën op onze gezondheid
Wat is het verschil tussen het metaboloom en het microbioom? Wetenschappers noemen het geheel van bacteriën die mensen koloniseren, inclusief hun genen, het microbioom.
Het zogenaamde metaboloom verwijst naar de metabolieten die door de darmbacteriën worden geproduceerd. Deze hebben een beslissende invloed op onze gezondheid - zowel positief als negatief. Ze spelen onder andere een belangrijke rol in het galzuurmetabolisme en het tryptofaanmetabolisme.
Het wordt steeds duidelijker dat bacteriële metabolieten, tenminste gedeeltelijk, een sleutelrol spelen in de invloed van het darmmicrobioom op de menselijke gezondheid.
In het geval van ongunstige veranderingen in het microbioom, een daarmee gepaard gaande verslechtering van het metaboloomprofiel en laaggradige ontsteking, kunnen bacteriële metabolieten leiden tot een tekort aan tryptofaan en dus aan serotonine en het tryptofaanmetabolisme veranderen.
Hierdoor raakt het tryptofaanmetabolisme permanent uit balans. De gevolgen kunnen spijsverteringsproblemen, indigestie, prikkelbare darm syndroom, depressieve stemmingen, vermoeidheid en slaapstoornissen zijn.
Onderzoeken waarbij gebruik is gemaakt van een mariene minerale matrix van calcium, magnesium en sporenelementen (in totaal meer dan 70 verschillende bioactieve en zeldzame mineralen) die lijkt op Sango-koraal, tonen aan dat het verschillende potentiële ontstekingsremmende eigenschappen heeft. De ontstekingsremmende mechanismen omvatten onderdrukking van de nucleaire factor kappa-B, interleukine 1β, tumornecrosefactor alfa en cyclo-oxygenase-2.
* van de rode alg Lithothamnium calcareum.
Dienovereenkomstig zou Sango als een mariene minerale matrix van calcium, magnesium en sporenelementen (in totaal meer dan 70 verschillende bioactieve en zeldzame mineralen) ook kunnen worden beschouwd als een ziektemodificerende add-on therapie om de dosis niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen bij patiënten met artrose en artrose te verminderen.
Litherature bronnen:
https://www.amazon.com/Rare-Earths-Forbidden-Ma-Lan/dp/0970149085
Die Rolle des Darmmikrobioms bei chronischen Krankheiten: Eine narrative Übersichtsarbeit
https://karger.com/kai/article/4/2/47/824390/Die-Rolle-des-Darmmikrobioms-bei-chronischen
Dietary Supplementation with a Magnesium-Rich Marine Mineral Blend Enhances the Diversity of Gastrointestinal Microbiota
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6024889/
Disease-Modifying Adjunctive Therapy (DMAT) in Osteoarthritis—The Biological Effects of a Multi-Mineral Complex, LithoLexal® Joint—A Review
https://www.mdpi.com/2039-7283/11/4/104
Deep ocean mineral water accelerates recovery from physical fatigue
https://jissn.biomedcentral.com/articles/10.1186/1550-2783-10-7
Marine Therapy: Health Benefits of Seawater Minerals: All about the natural healing properties of the ocean.
https://www.amazon.de/Marine-Therapy-Benefits-Seawater-Properties/dp/1438919743